reklama
Śniadanie kontynentalne
Czas gotowania jajka: 5 minut
Z przepisu otrzymasz: śniadanie dla 1 osoby
Składniki
- Jajko - 1
- Chleb - 2 kromki
- Pomarańcza - 1szt
- Mus z jabłek - mału kubeczek
- Cukier, cynamon, sok z cytryny - do smaku
Przygotowanie
Jajko ugotuj na miękko. Do wrzącej wody włóż jajko i gotuj przez 5-6 minut. W tym czasie na patelni lub w tosterze opiecz kromki chleba. Pomarańczę pokrój w plastry, a do pucharka nałóż mus z jabłek. Możesz kupić gotowy lub przygotować samodzielnie.
Weź 1 jabłko, odrobinę cukru- chyba, że potrzebujesz słodyczy. Łyżeczkę cynamonu, oraz kilka łyżek soku z cytryny. Pokrój jabłko na drobne kawałki, skrop cytryną i duś w rondelku z niewielką ilością wody, aż rozpadną się do konsystencji musu. Na koniec możesz całość zmiksować.
Banalne? Pewnie! Ale za to zdrowe i pożywne:-)