Makaron ryżowy z kurczakiem i warzywami - ekspresowo i wyraziście

Makaron ryżowy z kurczakiem i warzywami - ekspresowo i wyraziście

W związku z nieoczekiwanymi zawirowaniami życiowymi musiałam zmienić plany i wymyślić coś, co da się zrobić szybko. A najlepiej bardzo szybko.  Stąd dzisiaj makaron ryżowy z kurczakiem, zielonym groszkiem, papryką, posypany sezonem i dymką z dodatkiem niewielkiej ilości sosu chilli.

1. Makaron ryżowy to bardzo "współpracujący" produkt, kiedy się nie ma czasu, bo jest gotowy w czasie 2-4 minut. Przelany chłodną woda grzecznie czekał na resztę składników.

2. A na patelni królowały kawałki piersi kurczaka, które szybko przesmażyłam.

3. W rondelku gotował się zielony groszek od razu zalany wrzątkiem, żeby nie tracić czasu.

4. Na drugiej patelni rumienił się sezam.

reklama

5. Ja tymczasem drobno kroiłam paprykę i dymkę. 

Do lunchboxa powędrowały w tej oto kolejności: makaron (lekko podlany oliwką żeby się nie skleił na amen), kurczak, papryka i groszek. Całość została posypana dymką i sezamem. Dodałam niewielką ilość sosu chilli, ale myślę, ze spokojnie pasowałby sos sojowy, a nawet sama oliwa z solą i voila:)

Na deser racuchy owsiane z bananem oraz nektarynka. Przyznaję bez bicia, że racuchy przygotowałam z gotowej mieszanki, do której musiałam wlać jedynie kefir i wszystko zamieszać. Banany pokroiłam, dodałam i masę usmażyłam.

Ocena: Jeszcze nie ma ocen...

Kliknij, żeby dodać swój głos

Czy ta strona może się przydać komuś z Twoich znajomych? Poleć ją:

Zobacz także

Zupa dyniowa i nadziewana foccacia

Zupa dyniowa i nadziewana foccacia

Zupa dyniowa Upiekłam marchewkę, dynię, cebulę, czosnek, żółte buraki i pomidory. Wrzuciłam do garnka,...   Więcej

Makaron z pietruszkowym pesto i szybka zapiekanka makaronowo-serowa

Makaron z pietruszkowym pesto i szybka zapiekanka makaronowo-serowa

Mój dzisiejszy pomysł na makaron z pietruszkowym pesto był inspiracją do zrobienia lunchu na dzień...   Więcej

Sałatka z makaronem, sałatą, łososiem i fetą

Sałatka z makaronem, sałatą, łososiem i fetą

Prosta, szybka do zrobienia, bardzo smaczna, aromatyczna i pożywna sałatka. Mieszanka sałat, makaron...   Więcej

Wrap z kurczakiem, roszponką, serkiem kozim kremowym, mozzarellą i pomidorkami

Wrap z kurczakiem, roszponką, serkiem kozim kremowym, mozzarellą i pomidorkami

Dzisiaj proponujemy wrapa z kurczakiem, roszponką, serkiem kozim kremowym, mozzarellą i pomidorkami. ...   Więcej

Ciasto francuskie z cukinią, karmelizowaną cebulą i pomidorami z serem kozim

Ciasto francuskie z cukinią, karmelizowaną cebulą i pomidorami z serem kozim

Gotowe ciasto francuskie nałożyłam do foremki i wrzuciłam do nagrzanego do 220 stopni piekarnika,...   Więcej

Makaron z warzywami, oregano i peperoncino

Makaron z warzywami, oregano i peperoncino

Dziś na lunch makaron z warzywami i aromatycznymi serami. Makaron z pszenicy durum. Cukinia, pomidory,...   Więcej

reklama

Niezbędniki w dziale przepisy

Przedszkolak

W zerówce