Makaron ryżowy z warzywami i kurczak w wersji kwaśno-słodkiej

Makaron ryżowy z warzywami i kurczak w wersji kwaśno-słodkiej

Makaron ryżowy lekko orzeźwiający (przygotowanie - 15 minut), może dzięki kolorom nawet ożywiający;).

Dzisiaj:

  • makaron ugotowałam
  • 1/4 marchewki starłam
  • 1/2 białą rzodkiewki (takiej okrągłej) starłam
  • omlecik zwijany zrobiłam galopem
  • sezam podsmażyłam
  • kawałek cukinii pokroiłam w paski i na moment wrzuciłam na gorąca patelnię z odrobiną oliwy.

Makaron wymieszałam z sosem sojowym, odrobiną octu ryżowego i oliwą z awokado. Na wierzch wrzuciłam warzywa. Posypałam sezamem i pokruszonymi algami i pokrojoną dymką. Położyłam omleciki.

reklama

Wczoraj:

pokroiłam pierś kurczaka. Posoliłam, popieprzyłam świeżym pieprzem. Wrzuciłam do mąki kukurydzianej, potem do jajka i do mąki ponownie. Obsmażyłam na złoty kolor. Następnie zrobiłam z miodu, imbiru, sosu sojowego, ketchupu, ząbka czosnku i octu ryżowego zaprawę.

Dodałam 1/2 łyżeczki mąki ziemniaczanej. Wymieszałam i zalałam kurczaka. Następnie wrzuciłam na 175 C do piekarnika na 20 minut. Korzystałam z tego przepisu, który następnym razem zrobię dokładnie, ale teraz nie miałam czasu. I mój filet ważył też sporo mniej, bo 20 dkg. Sam mój czas wykonania koło 10 min. Reszta - piekarnik;)

Winogronka rodzynkowe w ramach deseru i do szkołyyyy.

Ocena: Jeszcze nie ma ocen...

Kliknij, żeby dodać swój głos

Czy ta strona może się przydać komuś z Twoich znajomych? Poleć ją:

Zobacz także

Zupa dyniowa i nadziewana foccacia

Zupa dyniowa i nadziewana foccacia

Zupa dyniowa Upiekłam marchewkę, dynię, cebulę, czosnek, żółte buraki i pomidory. Wrzuciłam do garnka,...   Więcej

Makaron z pietruszkowym pesto i szybka zapiekanka makaronowo-serowa

Makaron z pietruszkowym pesto i szybka zapiekanka makaronowo-serowa

Mój dzisiejszy pomysł na makaron z pietruszkowym pesto był inspiracją do zrobienia lunchu na dzień...   Więcej

Sałatka z makaronem, sałatą, łososiem i fetą

Sałatka z makaronem, sałatą, łososiem i fetą

Prosta, szybka do zrobienia, bardzo smaczna, aromatyczna i pożywna sałatka. Mieszanka sałat, makaron...   Więcej

Wrap z kurczakiem, roszponką, serkiem kozim kremowym, mozzarellą i pomidorkami

Wrap z kurczakiem, roszponką, serkiem kozim kremowym, mozzarellą i pomidorkami

Dzisiaj proponujemy wrapa z kurczakiem, roszponką, serkiem kozim kremowym, mozzarellą i pomidorkami. ...   Więcej

Ciasto francuskie z cukinią, karmelizowaną cebulą i pomidorami z serem kozim

Ciasto francuskie z cukinią, karmelizowaną cebulą i pomidorami z serem kozim

Gotowe ciasto francuskie nałożyłam do foremki i wrzuciłam do nagrzanego do 220 stopni piekarnika,...   Więcej

Makaron z warzywami, oregano i peperoncino

Makaron z warzywami, oregano i peperoncino

Dziś na lunch makaron z warzywami i aromatycznymi serami. Makaron z pszenicy durum. Cukinia, pomidory,...   Więcej

reklama

Niezbędniki w dziale przepisy

Przedszkolak

W zerówce